只要你把我当回事,我的事就是你的事;你的事就是我的事z

Friday, 1 August 2014

泡汤的减肥计划

原本计划这一次的3个月假期,
要好好的给自己第一个魔鬼训练+减肥。
要去gym,yoga,jogging..
一切一切都被自己毁了。

这是MRI scanning.

累计很久的肩?颈?痛。。
这一次,不想拖了。
拿去看医生。
医生怕关系到神经,就建议我去scanMRI。
自己之前读过这个东西,但万万没想到会APPLY在自己身上。
这一SCAN,去了我700块!
此刻,心痛!但为了自己,还是牺牲了这笔钱。
result出来,我的心情很矛盾。
结果是神经没压到。
那,我不是白白花了700,还恐慌了1个小时在那个房间里?!
算了,总好过有事吧?!

接下来,我就要每星期去医院报道,做物理治疗!
那么年轻,我怎么那么多病啊?!!

但是kl回来,又痛了。
心里觉得,好像这个痛没那么简单!

你说,我连shopping,拿个东西都疼,
还说什么减肥?!!
gym,的东西都会用到力!
还是算了吧。。jogging就好!
希望这个痛,经过多次物理治疗,日后真的可以好转!!

坚持,耐心,
这是医生跟我说,会康复的唯一条件!
需要时间去康复。。。到底几时呢?!!

健康,真的很重要。
但,人,总是不到最后关头不怕死!
钱,才会让一个人得到真正的教训。
每天去医院就要花钱,这个时候,我才知道,没有什么比生命更可贵!

KL 5D4N trip

很突然的一个getaway,
一个万万没想到的trip,一个不在我计划内的trip.

这都要感谢他爹娘所赐。
HARI RAYA的放假,他爸爸突然说要出门,去kuching
可是又遇不到美食节,我随口提议不如飞去别的地方。
哪知,就这样。。
看了飞机票。。
去johor,我没朋友,怕迷路。
去kk,我又去过了。
去redang,又要飞很多趟。
后来,飞kl的飞机票,一个人来回300,其实266,拖了一天就起价了,不过还算ok,所以,,就这样book了。

接下来的我,就更忙了。
被迫当个导游,短短的时间内作功课。
废话,当然来不及啦!!
还好,有kl朋友。。厚着脸皮叫他们帮忙Plan。。
这个trip,多亏有阿里,Hoiyien,还有他妹妹刚好在kl,。
为了方便transport,加上他妹妹的要求,我就打了klsentral,一个满街黑人印度人的hotel.

临时的决定,临时的收拾行李。
这一切都太临时了。
没那个mood出去。。。这都是因为,真的太临时了!!
再说,我没去过kl,没有搭地铁的经验。
我很怕,我迷路。
朋友一再支持,鼓励,我才放心地。。。。过去。。

当天,下了飞机,到了新的klia2,我有说不出来的惊讶+恐慌,
因为klia2不是开玩笑的大!
我的朋友说,到了机场,就要快快去搭bus..
不过,我心想,那么大,我要怎么找出口?
算了,跟着人群准没错。。
但是还是花了20分钟左右才到找到bus.
bus去到klsentral,也不是开玩笑的远!1个小时后,我们才到目的地,到酒店。
坐了那么久的飞机,巴士,肚子就饿了!
在这个地区要找食物不难,但是好吃的就有点难度!都是印度餐!随便吃了个nasi pataya,就回酒店睡觉了!
DAY 1,就这样,在klia2,bus,hotel度过了。


DAY2
一早,就去找食物,在kl的第一份早餐,很难吃!我叫了个米粉汤!没味道!
算了,吃了几口,我们就按照计划,搭巴士到sunway lagoon.
巴士停我们下车时,我又开始恐慌了。不知道哪个方向去lagoon.
就还是跟着人群走。。

哈哈!!
到了!终于到了!人山人海!
排队,买票,找locker!换衣服!

BEFORE


AFTER




yo!it's SCREAM time.
第一个就玩那么刺激的!叫到!!!我不知道我自己是谁了!

在这里,我不知自己到底喊了几次!基本上每玩一个我都有喊!哈哈!胆小,怕高的我,skip了鬼物,火车,海盗船!动物园也只是随便看看,看了几个就跑了。在里面,很多东西拍,但是电话不能带在身边,所以也就少了很多照片!这是唯一觉得可惜的地方!
哈哈!我还了90块,不是为了吓自己,是娱乐自己。或许别人说我傻,但是,我觉得值得就好!这次我很庆幸自己借了个泳镜,很清楚的在玩水时看着四周围!!爽阿!!
大约1.30,我就出来了!那些counter的人说,那么早就出来了?你确定?hello!!我不会游泳,你要我怎么呆在里面到6点阿?!!热死了!还拍了个大合照,价值马币35!(nt at me here, so cnt show at here )
这个时候的lagoon更多人了!还好我速速离开了,人群恐慌阿我!
pyramid里,也是很多人!
超大!大到,我不得已向阿里求救!感谢主,他和友人一群都在这个mall!
就随便吃了个不怎么好吃的台湾午餐,就去逛街!
逛街,很累!因为很大!我们没走完就去吃caffeebene!
他爸爸上个厕所还迷路了!哈哈!!可见真大!大到我没看见溜冰场!!好遗憾!!


拖着疲惫的身躯,搭巴士去petaling street!
wat the fuck!!热死人!人多到!!
我都完全没有Mood走!不过就有了个收货,买了个包包,带着悔意的买了!因为太不值得这个价钱了!!在这里,我只喝了杯著名的龙眼。完全没吃到什么。
算了,想说到jalan alor再吃吧,毕竟听人说那里很多美食!
没错,真的很多,但都累了,随便坐下来就吃了。
haiz..又是顿不好吃的!
什么lala,根本就不是我要吃的。
而且,男人还很搞笑的点了milian,一道kl不可能有的食物!你以为你在sarawak吗?阿哈哈!笑死我!

吃饱后,也没去走了,累了,又是累了。
回去后,男人跟johnyek继续喝酒去,我就这样错过了asahi和当地的loklok!!!
不过,我头晕,或许早上又冷又热的,整个就不舒服,睡觉算了。
这就是我累累的day2!

DAY3 
睡到10,11点就搭地铁去sg. wang!
这是我第一次搭地铁,怪兴奋的!很不一样的体验!
这个mall才刚刚营业,很多都还没开。
我们就随便走进了个餐厅,吃我们的brunch!
我没拍食物,因为,昨日的食物让我感到很失落!


SG. WANG 〉LOT10 〉PAVILION〉KLCC。
这就是day3!
这一餐后,就继续十号胡同吃猪趴包,福建面,老鼠粉,但是没吃到猪肉粉!


pavilion,果然是购物天堂,不过是我们买不起的东西,所以就随便走走就去klcc了,走了条很长的桥才到。

KLCC,男人买了件AX,贵!
由于他妹妹要回酒店出发去别的地方,所以我们也跟着回去休息了。

搭地铁回去,将将!我的abang!帮忙拿东西的abang :)

冲个凉,又来到klcc,看双峰塔,看喷水池!

看好,时间还早,男人当然不放过机会喝酒。
绕了3/4圈,停了车位,就去到pavilion的Tom Dick And Harry Bar 喝酒!
这个时候,我特别想念床,好累!
喝完,回酒店,我倒头就睡!
 DAY4!
总算等到这一天了!
搭了巴士到Midvalley meet hoiyien!
不过我们在midvalley找不到吃的,早餐本来要去吃the garden 的sushi zanmai,但是厨房还没准备好。
我们就去走走看看newbalance.
差不多时间,她也到了。
就开始吃!!
第一餐,nasi lemak



 第二餐,龙的传人:流沙包,干炒拉面,小笼包。
 第三餐,排了很长的队,等了30分钟的sushizanmai.
吃好,就去买阿姨的肉干,还买了planet popcorn!
走着,看到马卡龙,五颜六色的,太吸引人了,忍不住买了俩个口味吃。
超甜的。他爸爸还打算买回去吃,但是没冰箱,怕坏了,就没买。
吃过就算了。
接下来,我们就离开midvalley,开车去kuchai lama! hoi yien家附近。没想到在kl,还可以坐kancil!让我想起我的8820。去了这俩间,都没开。只好吃这个很好吃的鱼头米和生虾米。

过后,就去吃我一直念念念的snowflake!真的,比zenq好吃很多!本来还打算去pasar malam 走走,但是下雨,我们也不多留,走几下就离开了。
吃了那么多餐,我们的肚子都快爆了。所以只好外带这个蛋塔当宵夜。 
 哈哈,又吃了。day4的最后一餐,MY BURGER LAB !
非常感谢我身边的这一位友人,带我吃了那么多美食,还做了我一天的司机兼导游!
她替我感到可怜,因为我前几天都没吃到好吃的!所以她说,day4,就一次过让我吃回前几天的食物!果然,这一天,我最开心了!心中万分感激。

吃好,她护送我们到巴士亭等巴士,看着我们上巴士后才离开。
回去后,我们并没有休息去,冲个凉,又去nu sentral走走。。


走到差不多10点,才舍得回去。在kl的最后一个晚上,我留在酒店休息,他人去喝酒!哈哈!
收拾好行李,就睡觉去,等着第二天的到来,回去可爱的sarawak!!

DAY 5,LAST DAY IN KL
睡到7.30,才舍得起床。8.30,我们就搭巴士去klia2,巴士上,我依然睡觉。
睡醒,就到klia2了。最后一站,还是逛街!哈哈!!kl,真的无时无刻都在走街逛街!!
上飞机前,不忘去mcd报道,吃顿午餐:mcd的bubur!

就这样,我的kl trip,糊里糊涂的结束了。
一到sibu,行李放了,我们立马去吃kampua,kompia!
真的,还是sarawak,自己家好!!

告诉自己,这一次的不完美,给了自己再去的理由!
下一次,下下次。。我一定可以更充分地利用时间,complete mission!